노브레이커

아쿠아로빅은 한때 특정 연령층을 위한 운동이라는 이미지가 강했지만, 요즘은 많이 달라졌습니다. 관절 부담이 적고, 재활 운동에도 좋고, 동시에 음악과 함께 할 수 있는 즐거운 운동이라는 점이 알려지면서 남녀노소를 가리지 않고 참여하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 물속에서는 체중 부담이 줄어들기 때문에 무릎이나 허리가 약한 분들도 비교적 안전하게 운동을 할 수 있고, 물의 저항 때문에 같은 동작을 해도 칼로리 소모가 크다는 장점도 있죠. 그렇다 보니 수영장, 헬스장, 복지관, 문화센터 등에서 아쿠아로빅 프로그램을 꾸준히 운영하고 있고, 자연스럽게 전문 지도사에 대한 수요도 높아지고 있습니다. 이걸 단순히 “수업 하나 더 운영하려고 강사 뽑는 것 아닌가?”라고 생각할 수도 있지만, 실제로는 물이라는 환경에서..

요즘 주변을 보면 수영을 배우는 사람이 정말 많이 늘었습니다. 아이들을 위해 수영장을 찾는 부모님도 많고, 건강을 위해 뒤늦게 수영을 시작하는 성인들도 꾸준히 늘어나고 있습니다. 어떤 분들은 다이어트를 위해, 어떤 분들은 허리·관절에 무리가 덜 가는 운동을 찾다가 수영을 선택하기도 하지요. 이렇게 수영 인구가 늘어나다 보니, 자연스럽게 수영을 전문적으로 가르치는 수영지도자 자격증에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 아이들에게 물에 대한 두려움을 없애주고 물속에서 안전하게 움직일 수 있는 자신감을 심어주는 일, 그리고 성인들에게는 다시 한번 몸을 움직이는 즐거움과 체력 회복의 기회를 주는 일. 그 중심에는 늘 수영강사, 즉 수영지도자가 있습니다. 수영지도자 자격증은 단순히 “수영을 잘하는 사람”에게만 ..